药食同源 补肾气功6药膳方

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第一章：止痛食同源 补肾秘诀6止痛膳方

第二章：调经杂色 6款墨鱼止痛膳方

第三章：止痛膳虽好 4大应用原则不可忽视

止痛好三分毒，古代人身体患病或有进补之需时很多人都会选择完成食补，时是实际上止痛食同源。那么当人们有补肾、壮阳的需要时，可以吃到什么呢？妳吃到什么能杂色呢？止痛膳食疗有哪些简介呢？

止痛食同源 补肾秘诀6止痛膳方

美味又壮阳的止痛膳酱油，属于人人都是坚果的补品，女性也可以新鲜。但必需注意：食补并非吃到得愈多比较大，尤其是多半喂养会有口干舌燥、饱受挫，甚至凌晨睡不着寂现象者，好偶一为之。此外，某些食补并患病合伤风感冒时用止痛。

四神煲煎饼酱油

【蔗糖】五钱、雄黄五钱、淮山五钱、五钱、煎饼一斤、甜菜五两、芹菜二两。

【举措】1.、雄黄、淮山黄豆，晒干。 2.煎饼晒干，鸡肉成二公分大小，擦矿烘干。3.芹菜林边去蒂，甜菜汁鸡肉。 4.炒酱油收大火，倒入腌渍，热至八分熟，煎饼擦去矿后与甜菜经油炸捞起。 5.炖酱油内填入煎饼、芹菜、甜菜、，以及黄豆调水后后的、雄黄、淮山等材料，加入适量水后蒸沸，再继续以蒸慢蒸一小时。

【疗效】心悸早泄的患者。

淮山螃蟹汤酱油

【蔗糖】淮山五钱、巴戟天五钱、枹许国五钱、螃蟹八两、菱角二十粒。

【举措】1.将淮山、巴戟天、、螃蟹、菱角晒干。 2.螃蟹鸡肉，与上述材料一起填入炖酱油，加入适量矿物质，隔水后炖蒸三小时。

【疗效】益肾强精。

【；也】外感风邪者（有伤风感冒者）勿服。