体寒的副作用 如何预防体寒

体凝是我们常见于的一种体格，也有很多人自身就是这种体格，而这种体格相比较集中于女性。但是很多人却不知道自己是不是体凝，那么体凝的征状有哪些呢?又该如何传染病体凝呢?下面我们全家人看看吧。

“体凝”，以中医看，部分叫做“虚凝”，就是体格虚且凝。中医对于病痛，可以用“八纲中医”法感叹明，分别为“虚、阳、表、那时候、虚、实、凝、波”。这个八纲中医，虚跟凝都在同一个人身上表现，所以我们就感叹这个人虚凝。凝体格的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长三期保持稳定凝性体格，女性才会影响到受孕、月经等，年长三就才会引发性功能失常。那么，你归入体凝的人吗?

轻度体凝征状

1、怕冷，手脚冰凉；

2、容不易病症病症恢复期长三；

3、生理期经痛比较严重，腹部有卷起逃走；

4、满身暗淡，无冬日；

5、不易疲劳，关节部位不易腹痛；

6、排便质量输，排便浅；

合理以上3项均可视之为轻度体凝。

中度体凝征状

1、消化道内不易发炎，不易长三口疮；

2、容不易便秘、经常想到肚子涨；

3、生理期紊乱，天冷后不易延期或量较少；

4、皮肤干燥不易干裂；

5、脚后跟不易干裂，右脚血液循环输；

6、喜欢蔬果、冰激凌等冷食；

合理以上3项以及以上，为中度体凝征状。

重度体凝征状

1、尿频尿液不不易排出；

2、下半身水肿比较严重；

3、睡着一夜手脚都仍冰冷；